なに?

JUGEMテーマ:地域/ローカル

 

なに?って。。。

 

菜煮

 

たぶんこれはケンミンショーものではなかろうかと・・

 

 

山形の青菜漬をやわらかく煮たものです

 

私は大好物ですが、たぶんキングは駄目だろうと思います

これは作るときに、独特のにおいがキッチンを包みます

たぶんキングはそれでノックアウトでしょう

 

手下K子が「菜煮」を作るというので、目がキラキラした私

そんな私のために持参してくれたのがこのブツです

 

これでご飯がおいしくいただけます♪

 

ちなみに味付けは漬物の味でいいのですが、母様は煮干しを入れていましたね

そして打ち豆とか入れるところもあります

辛くしたい方は鷹の爪を入れたり、そこはお好みで。

 

実はたくあん漬けを薄切りにして炒め煮にしたものも好き〜♪

 

私のソウルフードなんですが、手下K子に作ってもらおうかしら

 

そもそも沢庵漬けの炒め煮もここの県民だけのものなんでしょうかね?

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未来の自分を支えるために

JUGEMテーマ:健康

 

今日の気温は20度まで上がったようです

普段の水曜日なら、習慣のジョギングなどさらさらする気はないのですが

この陽気ですっかり浮かれてしまい

 

無理やり、教室前にねじ込んで走る時間を作りました

でも、数分で後悔の嵐、、、

 

走るにはけっこう暑いのでした とほほ

でもせっかく飛び出したので、ジョギングです

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

すると、いつもみかける高齢の女性が歩いていました

その方は足が不自由なのは目に見えてわかり

そして歩いているのも、リハビリのためとひと目でわかるいでたちです

 

あ、また会ったわ

 

とは思いながらも、彼女は雨でも風でも雪でも歩いています

たぶん、同じブロックを何度も周回してるのだと思います

その姿には頭が下がります

 

自分なら、、、そうは出来るでしょうか?

というか、彼女がなぜ足が不自由になったか知る由もありませんが

年齢とか考慮すると、脳卒中系かなとも推察されます

コツコツと毎日リハビリに励むことができるでしょうか?

 

うちのめされてヤサグレてふて寝しているのが関の山

 

亡き父様もそうでしたが、一度の脳梗塞でかなりのダメージはあり

その不自由さは亡くなるまで父様のアキレス腱でもありました

ほんっと脳卒中系は怖いですね

 

私の場合、コレステロール値が高く、ストレスは溜め易いし

そのうえ血圧まで高くなったらもう!!

 

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

 

というわけで、日ごろ習慣としている走ることは欠くことが出来ません

それは攻撃は最大の防御ってことで、走って身体をクリーンにするのです

 

ちょっとぐらい気が重くても走るのは遺伝子的に透けて見える私の未来の姿

それに対抗するという意味があります

 

少ししか時間がなかったとはいえ、なるべく運動するのは

その自分の未来への恐怖心からです

 

 

とかなんとか言ってますが、走る最大の理由は

 

美味しいものを心置きなくいただくため〜♪

ボディ・ヘルスケア | comments(0) | -

マネージメント能力低下

JUGEMテーマ:趣味

 

新年度の声が聴こえてきたころから

ありがたいことに、書道を始めてみたいという方の問い合わせが多く

対応に右往左往しています

 

対応に右往左往

 

ラップではありませんが、思わず韻を踏みたくなりますね(笑

今日はそのピークだったと思われる日でした

 

私の管理能力の無さでしょうが、いやはや本日夕方には

新しい生徒さんが5人にもなってしまいまして、頭がぐるんぐるんでした

みなさん楽しんでくださったかしら??

 

私といえば、名前は読み間違えるわ、名前の文字は間違うわで全くダメダメ

挙句の果てには、もともとここにいる生徒さんから

「先生頑張れ」と応援される体たらくでした(涙)

 

まったくもう!もうちょっと前なら阿修羅観音のごとく

あちこちに手が回って(嘘)聖徳太子のように頭が同時に働いたものを(爆嘘)

今はギコギコ頭の油が切れているような状況です

 

まずはそういったシチュエーションを作らないように努力しなければ!

 

あるいは優秀なマネージャーさんを雇えるように(憧れ)なるとか?無理無理

 

まずは己を知ることから始めよう!ですかね。。。

 

そういえば、今日あたりは春日和でした

庭のミニミニガーデンには早咲きの水仙が咲いていますよ

 

書道 | comments(0) | -