三寒四温

寒い日が三日あって暖かい日が四日ある・・・・
これが春の到来の兆しだということだが、今日はまさしく「三寒」にあたる
徐々に心と体の準備をしていく段階なんだろうけど
やれ卒業式だ、入園、入学式だ、引越しだと多忙な時期でもあるわけで
そんなときは、せめて天候ぐらい穏やかであってほしいと思うのが常
三寒四温
チョコ作りをやったときに「テンパリング」というのを知った
コーティングするチョコの温度を上げたり下げたりを繰り返すのだ
それも必死にかき混ぜてやるのだからけっこう体力が必要
でも、そうするとつややかなチョコが出来るのだ

3月のこの時期、自然はテンパリングを施してくれてるのかな?
だとすると、本格的に春になるころには
つやつやした仕上がりになっているはずだ・・・ね?

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三種の神器

三種の神器いまさらながらというか「今頃になって」お肌のコンディションが気になってきた。「コラーゲン」「ビタミンC」やらに敏感に反応(遅!)
昨シーズンはあまりにも無防備に太陽の下で元気に走っていたので結果は推して知るべし。

数々の反省をもとに、理論的にこの「三種の神器」で紫外線からお肌を守ることにたどりついたのだ〜!!(笑)

カシスアイ」を薦めてくれたのがかなりの美人だったので、すっかり本人その気になって12月から飲んでる。ほんの一口か二口でなくなってしまう割には1本の単価が高い、6本で1280円が底値かな〜と思ってたら
期間限定で1180円になってた
肌はもとより、眼精疲労にいいみたいです

ムーブフリー」も人の意見を素直に聞いてゲット
もともとアスリート用に、屈伸部分に効くグルコサミンが主たる成分。
私はそっちはさておき、一緒に含まれてるコラーゲンが魅力

ディクトン」は日焼け止めムース、アメリカ製。ムース状なのですごく伸びがよく、肌に負担がかかりません。これは昨年から愛用。もっと早く知りたかった(泣)

とまあ、結果はさておきどうせ焼けるならきれいに焼けましょう
無駄な抵抗とは知りつつも、内側と外側から徹底抗戦だ!!
ランニング | comments(2) | trackbacks(0)

花の3月

3月に入ったとたん寒さがぶり返してきた
タートルのセーターはもう着ない
ダッフルもクリーニングだわ!なんて・・やっぱり無理
「お鍋のおいしい季節」という感じかな
今シーズンは白菜が大活躍してくれた
いろんな姿に変えて食卓に登場してた
まだまだ寒いので「お花なべ」
お花鍋
白菜まるごとの根元から7〜10センチぐらいをカット
それをそのまんま小ぶりの土鍋にぎゅうぎゅう詰めて
茎の間に豚ばら肉を詰める
あとは隙間を葉の部分で埋めて
お水で煮るだけ
そこに味付けしちゃってもいいんでしょうけど
私は水炊き風にして「ゆずポン」でいただきます
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