三陸とろろ昆布



大魔神 コタリオン のお告げ

今夜はたくさん食べてさっさと寝なさい。いままでさんざんその体を酷使して、明日はその総仕上げなのだから、エネルギーを無駄に使わず早く寝るがよい

ははは〜っ!そのとおりでございます



   こんなものにはまっております
   とってもおいしいとろろ昆布、三陸産です







 とりとろとろ、さんざん粘ってがんばるわ〜



業務連絡ですホームページ春・うら+ら に
作品アップしました 山形市芸術文化祭参加作品です
foods | comments(13) | trackbacks(0)

じいや、落ち込む

じいやには相模原市に住んでいる弟がいるのね
その弟が親戚の結婚式で山形に奥さんと一緒に来ることになったの
実家に一泊するんですって

先日来、じいやはとっても張り切って
客間のお掃除やお布団干し、当日のお酒やら 山形の芋煮 やらを
準備するために買出しに出かけたりね
なんか気分がルンルン♪ってのが傍でもわかって、ウフって感じだったのよ

で、当日実家に行ったら、叔父がいない・・・

どうしたの?

泊まらないんだって

なんで?

最初から泊まるって言ってないって言うんだ

??おとうさん、聞き違えたの?

そんなはずはない!・・・・

じいやは間違いなく聴き間違えたのだ。でもそれを指摘したらかわいそうで

いや、おじさんの言い方もわるかったんじゃないの? とめずらしくカバー

なんだか80歳のじいやが75歳だか76歳だかの弟を迎えるために
一生懸命準備してたのを思うと、いつも おちょくってるけど かわいそうになった
お布団なんか3回も干してシーツも新調したらしい

ありがとう、あなたのおかげでお部屋がとってもきれいになったわよ



じいや近影
J&B | comments(22) | trackbacks(0)

フルマラソン

初夏の大宣言からはや5ヶ月
その間私は何をやっていたんだろう?
ご利用は計画的に・・・の消費者金融も私を笑うわ
だってろくに  

    練習してな〜い


でも、予定通りエントリーして、私は始めての公式フルマラソン挑戦するのよね
今の私は、レース前に必ず訪れる「エントリーしなきゃよかった症候群」に
かかってるの

当初の目標はこの年齢のフルデビューにして4時間を切る!!
次はちょっと気弱になって なんとか4時間半以内で!!
さらに気弱になって 5時間以内ならオッケーオッケー
そしてまたまた気弱になって 制限時間は6時間だしまあいいか

本日は どうかどうか歩かないで完走できますように。。。。

あと3日で開き直りモードに切り替えていかなきゃだわ

まずは出だしの5キロが問題ね。ハーフの場合そこでのりのりになってしまって
暴走特急になるのよ。そこを抑えるのが苦労になりそうだわ
42・195キロあるんだからさ〜
カメさんに徹しないとね 性格がうさぎさんなのね〜


おまけにぜんぜん減量してないし!!
ランニング | comments(14) | trackbacks(0)